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我們總是努力生活、拚命工作,希望付出去的時間與金錢能換得想要的回報,無論是物質或是心靈上追尋的,不外乎是自由跟快樂。但在追求的過程中,有時會發覺快樂變得模糊不清,甚至都快記不得簡單的美好是什麼樣感覺。
今年因為疫情影響給了大家很多時間去沉澱,強迫整個世界在急促的步調中放慢速度。以往若自己不加速奔跑的話,便會落後別人的焦慮中按下了暫停鍵,這一年好像可以來想想,把焦點放回自身,過自己想要的生活方式。
試著練習一下,一個月內哪十件事是對你來說最重要也最開心的事情?
是閱讀一本書、參加戶外活動,還是跟家人朋友聚會?認真思考且紀錄下來,很多時候最讓人快樂的小事,並不需要花費很多金錢,重要的是心靈上的滿足,正視心理上的需求,而非外在的物質慾望。消費主義裡那些省下來的錢,可以用來買回很多東西,還可以用來提早買回退休的人生時間。時間比金錢更寶貴,如同這一年,當各國都必須禁足的日子裡,我們還得以持續日常,更顯珍貴。
除了做好財務規劃提早退休之外,我們還能從日常開始練習,養成觀察生活中每件小事的有趣之處,樂趣可能隱藏在路旁經過的小貓、午後突然出現的彩虹、街邊店播放的歌曲,周遭的微小事物都可以成為點亮一天的美好。
一個人的轉變,在試圖打破固有的一些觀念,也許有些人在這過程中是不舒服的、是痛苦的,但人生總是在不斷地建立與不斷地突破中成長,一再地產生變化,甚至在你沒發覺的時候也慢慢改變了。每個不經意的小習慣,除了維持著生活中的平衡,也能夠逐步加乘為改變人生的好行為。檢視自己,紀錄生活、理財習慣,然後調整執行的方式。這些是我對美好生活的重新提案。
要記得,沒有人限制你,其實你一直都有自己做選擇的能力。
提案練習:
- 哪十件事最讓你開心也最重要
- 減少花費,投資未來的自己
- 紀錄生活、理財習慣,調整執行方式